jingliu
发表于 2025-10-11 20:15:51
好不容易减了两斤 昨晚一碗螺蛳粉 今天称体重 反弹了
减肥太难了
风飘絮
发表于 2025-10-11 20:26:14
少吃多动就行了，不难的。
苗儿旺
发表于 2025-10-11 21:00:51
螺蛳粉高油高糖高热量减重时别吃
b66667777
发表于 2025-10-11 21:26:15
早死早投胎
nmdx
发表于 2025-10-12 11:50:20
那是拉出去的屎又吃回来了:lol
岁月去堂堂
发表于 2025-10-12 12:26:36
你减的是水罢了
neal
发表于 2025-10-12 17:14:10
楼主对减肥的基本认知都是错误的，别减肥了！
williamc2
发表于 2025-10-14 10:58:19
砍掉重练比较快
rqp
发表于 2025-10-14 16:32:29
吃的不对当然就难啊
Reb
发表于 2025-10-15 11:41:43
想减肥很简单就是养成吃家常便饭的习惯少盐 少熬夜 多吃肉 多吃菜少吃加工食品和速食。 一个常年保持体重80斤左右女生的建议
页:
[1]
