感觉现在生活真不容易啊，家庭矛盾、工作问题、身体问题

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首先是家庭矛盾
婆媳关系，今年刚刚喜迎龙宝宝，我妈来负责照顾，本来以为我妈的脾气很好不会发生什么问题，但依旧躲不过，还是发生了很多问题，白天我上班，我妈和我老婆在家带娃，2 个人在家一天都说不上 3 句话，感觉就是为了宝宝在熬（我尝试过充当和事佬，但效果不大）

其次工作问题
大家都知道，大环境不好，我司也开始了裁员+降薪，自己已经被领导谈话，由于经济+年龄的双压，索性同意了降薪+调岗，暂时苟住了，由于新岗的业务不熟悉现在工作压力很大，且薪资下降（暂时没敢给家里说）

再者身体问题
由于长期的不良习惯且不锻炼，身体多处疼痛不舒服，但是自己逃避，不敢去医院检查，怕检查出来是大问题扛不住，全靠吃一些针对性的治疗药和贴膏药撑着

总结
我感觉自己都快要被压垮了，我感觉自己心理已经有问题了
当家庭矛盾发生的时候，有时候会想着离婚一了百了（自私心理），但想想小孩忍忍就过去了
当工作中产生矛盾的时候，自己想硬气一点直接离职摆烂（但想着有房贷，小孩，又忍忍就过去了）
当发现身体问题的时候，有时候想的是干脆得个绝症死了算了，结束自己这煎熬的一生

现在我感觉我身体里堆满了负面情绪，从高楼看下去想跳楼，从桥上看下去想跳河，但现在还有一丝理智在拉着我，当我产生这些想法的时候会劝解我

我的方案
1 、我在 X 宝上找过心理咨询，一开始聊的还好，后面就开始推销什么 1 对 1 多疗程咨询什么的，有点反感
2 、找朋友聊天开导，但是朋友也不是“垃圾桶”，聊过 1 、2 次，不想一直给朋友“倒垃圾”
3 、想去正规医院找心理医生，但还没尝试，不知道是不是跟 X 宝上一样（有过经历的 V 友可以告知一下）

或者 V 友们还有没有其他调节方案或者解决方案，求各位 V 友指点

HOSTLOCER

曾经一段时间有过类似的情况，作为过来来，斗胆建言：

最根本的原因就是你挣得太少了。
你被工作搞得焦头烂额，让你很焦虑也没时间和精力处理工作以外的事。

就你现在这种状况，自以为拖着，不会有任何改变，只会暴雷。

你要做的首先是想办法快速提高收入，比如副业。
其次，找你老婆和老妈谈一谈。

男人有钱才有底气，腰杆子才够硬，说话才管用。

如果上面的做不到，也别拖，赶紧找你妈谈一谈，先把老人送回家。
然后找你老婆坦白，看能不能稳住她一段时间，不行就爱咋地咋地。

千万不要指望女人会和你同甘共苦，她愿意是她的事，作为男人你不能有这种妄想。

如果最后结局非常不好，看开点，也许就是一个新的开始。

及时止损是最大的智慧。
炒币的都知道，当你被套死只能期待牛来的时候，实际上更大熊就在后面。

非常店小二

你老妈太强势了，不会顾及儿媳妇的感受，聪明的婆婆只会照顾孩子，做家务，尊重媳妇顺着儿媳妇，显然你老妈还想当家不知道新老交替，各种相互看不惯，大多数婆媳关系差就是这个原因。
还有把你的几个问题和你老婆说明白，所为找到问题根源就好解决问题

xiaopohai_

1. 让丈母娘带孩子 2. 让亲妈掏钱 3. 自己多挣钱

马云⁡⁢

知道大环境不好还不戴t，生出来干嘛，指望20年后孩子长大要就业生活了大环境会更好？记住mjj的一句话
“今年一定是未来十年就业大环境最好的一年”
不生出来是对爸妈好，对老婆好，对自己好，也是对那个孩子最大的恩赐
不给自己上压力轻轻松松的活一辈子，看看鱼逗逗鸟他不香吗

韬韬

要先学会爱自己。不要一直逼自己。

diocat

肯定不能和老人住一起，不分家必出大问题，说白了就是穷病，没得治

发卡

多赚钱，钱多了担忧就少了

huanx

想想自己还有一个老婆和孩子..  毕竟有的人连老婆和孩子都没有(例:我

Roman

才刚刚有宝宝就这样，你要知道你的日子才刚刚开始。。人生都是苦中作乐，电视剧里那么幸福的家庭现实中还是极少数的。

dollaring

人到中年各种问题来了，有时候的自私一点，对自己好一点，身体健康最重要，还有就是多赚钱就可以解决所有问题了，有钱雇个保姆就行了。

redneck

一定不要让老婆和老人住一起
1，你和老婆发生矛盾 老人帮老婆 家庭和睦
2，你和老婆发生矛盾 老人帮你 你老婆压力山大 不让你上.床
3，老人和老婆发生矛盾 你帮老人 老婆压力山大 不让你上.床
4，老人和老婆发生矛盾 你帮老婆 老人压力山大 隔天继续和老婆发生矛盾
5，你和老人发生矛盾 老婆帮你 老人压力山大 隔天老人和老婆发生矛盾
6，你和老人发生矛盾 老婆帮老人 家庭和睦

想要家庭和睦，即1和6的情况，
但你说老婆本来就和老人不和
所以1和6的情况根本不存在
也就是家里再怎么搞都不会和
唯一的解决办法就是
你亲自把老人请回老家
不然就是一个无解的命题
你可能永远都没有床上了

meta

只有一种病：穷

雷子献

redneck 发表于 2024-6-4 08:12
一定不要让老婆和老人住一起
1，你和老婆发生矛盾 老人帮老婆 家庭和睦
2，你和老婆发生矛盾 老人帮你 你老 ...

受教了。

洛阳精神病院

redneck 发表于 2024-6-4 08:12
一定不要让老婆和老人住一起
1，你和老婆发生矛盾 老人帮老婆 家庭和睦
2，你和老婆发生矛盾 老人帮你 你老 ...

simple啊大兄弟，人一到中年，不**才是最大的恩赐

paullai

这些都不是什么大问题，第一个问题，能稳住你老婆才是最重要的，要一切要以她为中心，选边站在你老婆这边，唯她是从。只要你老婆情绪稳定了，心情愉快，矛盾就少了。第二个问题，我帮不了你，你要保住饭碗，就要把该干的工作干好，不要太计较，多创造价值。第三个问题，注意休息，注意营养，适当锻炼，放松一点，不要给自己太大压力。