lnx 发表于 2025-8-24 17:50
多喝水是对的，有个人觉得做手术太贵了，就每天大量喝水，跑步，硬是被自己尿出来了，好大一颗。 ...
我有商业医保，要是做手术的话我一分钱也不用掏，但是做手术太伤身体了
我可太喜欢喝水了yc008t
买个大的智能水杯，可设置定时提醒你喝，对一般人来说是智商税，对你来说治病适合。
本帖最后由 heihai 于 2025-8-25 15:09 编辑
所以我这几年经常四五月到九十月晚上跑步，
以前有过一次肾结石，6mm当时吃药蹦跶出来了，真是疼的有点想跳楼了，脑子都给我疼麻了
tmd，写错了，6mm，毫米:lol
一二三转身起飞~
洋葱 发表于 2025-8-23 22:36
我已经排出 6 颗 1m(cm 少打了个 c) 左右的结石了, 目前左右肾里还各一颗 1cm 左右的大结石, 3 4 mm 的小结 ...
少打了个 c, 是 cm, 前天刚排完碎掉后的碎石, 5mm 左右
直接工位自己烧水喝，一壶水足够喝半天
cany 发表于 2025-8-24 22:16
就是喝水太少导致的，我有个坏习惯，老是不愿意去接水，有时候一天就喝一杯水。 ...
多喝水没错，但是水质也有点关系。我们这水碱太重了，很多都结石。
多运动多喝水
30-40分钟就要起来走一走
多运动吧
balala 发表于 2025-8-23 20:08
没事干可以多鲁几下
有效么？
