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减肥第三天

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发表于 2023-6-13 12:28:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2023-6-13 12:29:47 | 显示全部楼层
你可以吃牛肉啊 肉不比面要香吗
发表于 2023-6-13 12:32:14 | 显示全部楼层
面条也是碳水
匿名
匿名  发表于 2023-6-13 12:56:13
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发表于 2023-6-13 12:56:28 | 显示全部楼层
周润发 发表于 2023-6-13 12:29
你可以吃牛肉啊 肉不比面要香吗

没用的,普通人对碳水的需求就像烟瘾,只要几顿不吃,就会异常渴求,这个时候你会发现吃肉一点都不香,碳水才是王道,不信你自己试试
发表于 2023-6-13 13:05:22 | 显示全部楼层
来个荒野生存。不但减肥,各种亚健康问题都能解决,最后骨瘦如柴。
发表于 2023-6-13 14:25:15 | 显示全部楼层
几年了每天早餐吃面条,最近开始生酮饮食,戒了
发表于 2023-6-13 14:26:13 | 显示全部楼层
早饭午饭直接不吃
发表于 2023-6-13 14:27:06 | 显示全部楼层
怎么能不吃碳水,你真不怕成秃子啊?



它们什么都知道,它们本就是故意的
我什么也做不了
发表于 2023-6-13 14:38:33 | 显示全部楼层
没那么费劲吧 只要坚持不吃夜宵就行了
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