天天吃洋快餐应该能减肥，三高也能下去

okyok123 · 发表于 2023-6-30 21:36:15

能坚持下去就行，这玩意少盐少游，饱腹感强

WZ-Software · 发表于 2023-6-30 21:49:11

反什么都行，反智不行

寒喵 · 发表于 2023-6-30 21:40:42

想多了，就这玩意最容易胖

DaoChen · 发表于 2023-6-30 21:44:41

这玩意不是高脂高盐吗

0.0 · 发表于 2023-6-30 21:45:47

华莱士？

DushuAPP · 发表于 2023-6-30 21:46:23

面包是健康的，生菜是健康的，鸡肉是健康的。

加在一起就不健康了。搞笑吧。

万达拆迁队 · 发表于 2023-6-30 21:57:27

本帖最后由万达拆迁队于 2023-6-30 21:59 编辑

DushuAPP 发表于 2023-6-30 21:46
面包是健康的，生菜是健康的，鸡肉是健康的。

加在一起就不健康了。搞笑吧。 ...

你忽略了沙拉酱，100g沙拉酱大约700大卡，一个汉堡总热量大概450大卡，500大卡相当于450g米饭，约等于一下就是吃一个汉堡相当于吃了一斤米饭，咱正常年轻小伙子一个汉堡肯定不够，就按一天两顿一次两个，一天吃四斤大米饭，想不胖都难

小猪佩奇 · 发表于 2023-6-30 22:40:48

妹说就是零卡，又是左旋又是赤藓糖醇，这不得瘦死

我能做两个小时 · 发表于 2023-7-1 01:19:56

反智行为

buste · 发表于 2023-7-1 02:57:46

我肯德基都吃出专属会员了，bmi也没超过20 体重控制就一条，限量，例如偶尔中午吃多了晚上可以不吃最后注意无糖饮料or茶or咖啡蔬菜维生素保证就差不多了

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