低糖电饭煲有人用过吗?感觉怎么样?

vagrant · 发表于 2023-9-13 16:33:27

智商产品，不要买。

worigin · 发表于 2023-9-13 19:48:58

有没有零糖米饭

樯橹 · 发表于 2023-9-13 22:15:48

感觉智商受到了侮辱

t9913085 · 发表于 2023-9-13 22:19:07

本帖最后由 t9913085 于 2023-9-13 22:21 编辑

按照能量守恒的原理，
大米中有一部分淀粉（热量）是溶解在米汤里面，那么米饭里面的热量肯定是少了的

而央视只是从升糖的角度说低糖电饭煲无用，

但是如果从食物总热量来说，
对于减肥，应该还是有一定作用的，毕竟米汤里面有分出来一部分淀粉（热量）了

caddy · 发表于 2023-9-13 22:30:21

怎么低糖？是自动加盐还是加醋？

clcavril · 发表于 2023-9-13 22:30:45

t9913085 发表于 2023-9-13 22:19
按照能量守恒的原理，
大米中有一部分淀粉（热量）是溶解在米汤里面，那么米饭里面的热量肯定是少了的

有没有一种可能米汤带走的部分也占体积啊那不还是一样吗单位体积米饭的热量还是一样啊，况且就算你是对的，米饭80%还是淀粉减掉溶解的部分有啥差别。归根结底少吃点主食才是正道

柚子99 · 发表于 2023-9-13 22:53:18

t9913085 发表于 2023-9-13 22:19
按照能量守恒的原理，
大米中有一部分淀粉（热量）是溶解在米汤里面，那么米饭里面的热量肯定是少了的

少吃点，比啥都摄入少

t9913085 · 发表于 2023-9-14 07:39:41

caddy 发表于 2023-9-13 22:30
怎么低糖？是自动加盐还是加醋？

没有吃过老式传统甄子/木桶蒸饭吧？！！

低糖电饭煲煮饭的时候会把米汤滤出来，米汤带走了一部分大米中的淀粉

acm · 发表于 2023-9-14 08:10:37

t9913085 发表于 2023-9-14 07:39
没有吃过老式传统甄子/木桶蒸饭吧？！！

低糖电饭煲煮饭的时候会把米汤滤出来，米汤带走了一部分大米中 ...

米汤滤走也不是扔了呀，还不是人吃了？

t9913085 · 发表于 2023-9-14 08:15:18

本帖最后由 t9913085 于 2023-9-14 08:17 编辑

acm 发表于 2023-9-14 08:10
米汤滤走也不是扔了呀，还不是人吃了？

为啥要吃米汤呢？

不过以前八、九十年代的人饭后爱喝点米汤，是会喝米汤的（那时候都是类似低糖电饭煲这种甄子蒸饭，用煤炉子或者老式土锅木桶蒸饭）

不过现在的米汤你完全可以不喝啊

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