上班为啥老是发困？

maintell · 发表于 2023-9-21 11:42:33

上班为什么老是发困？发困可能有很多原因。一种可能是你的睡眠不足，晚上没有得到足够的休息。另一种原因可能是工作任务过于单调乏味，缺乏激励和兴趣，这会导致你感到疲倦和无聊。此外，不良的饮食习惯和缺乏运动也可能让你在上班时感到困倦。如果这个问题持续存在，你可以考虑改善睡眠质量、寻找工作中的乐趣和挑战，以及关注健康的生活方式，这些都有助于提高精力和警觉度。

gnoloahs123 · 发表于 2023-9-21 11:45:00

问问GPT

建站 · 发表于 2023-9-21 11:57:43

raoqiang881124 · 发表于 2023-9-21 13:26:23

说明你太闲

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[疑问] 上班为啥老是发困？

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