年纪到了吗？睡觉很累，起床像被打，一身痛，白天腰痛.....

天权璇玑 · 发表于 2021-6-15 20:42:34

你这个问题等财务自由后10年不上班就可以解决

额头有王的喵 · 发表于 2021-6-15 20:45:21

骚年，来瓶善存活起来

Pliex · 发表于 2021-6-15 20:46:51

我一般都是早起来一发，午饭来一发，吃晚饭又来一发，睡前再来一发。每天精神抖擞

naer · 发表于 2021-6-15 20:49:17

换张床吧

271308568 · 发表于 2021-6-15 21:37:38

估计身体吃不消了，长期电脑工作者，如果平时很少锻炼，5年以上肩部会产生结节，关节活动明显的咔咔咔声，同时伴有肾功能低下，从现在起每天都坚持活动，至少肩颈方面的，每天早晚喝一杯温水冲服的纯正蜂花粉，补男性方面超好

空港0809 · 发表于 2021-6-15 22:06:21

规律睡眠，根据身体状况多吃点蛋白质什么鸡蛋啊肉啊之类的，平时发展点体育爱好让身体运动起来，到来年春天找点补肾的中药喝个一两个疗程，然后继续保持。还是推荐去健身房办张卡健身并且保持健身习惯，百利无一害，
上边说的一切行为都是在身体比较健康的情况下，推荐先去体检一下有比较严重的问题的先治病，

naukgnay · 发表于 2021-6-15 22:24:30

兄弟中午可以补个觉效果很好的

扬帆 · 发表于 2021-6-16 08:42:37

本帖最后由扬帆于 2021-6-16 08:49 编辑

rrw 发表于 2021-6-15 17:27
你这就吓到人了。。。

因为有些字会被屏蔽，所以图片
供您参考，可以不信，请勿攻击，谢谢！

POMAH · 发表于 2021-6-16 10:04:43

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mmc199 · 发表于 2021-6-16 11:25:19

咱俩比一比wo一晚上三次很多嘛

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POMAH POMAH 当前离线积分 5090	发表于 2021-6-16 10:04:43 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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