大佬们，有没有啥补身体的方子啊，虚的有点狠啊

xiaobaiyang · 发表于 2021-6-15 17:15:04

mubazhe · 发表于 2021-6-15 17:31:56

本帖最后由 mubazhe 于 2021-6-19 19:38 编辑

韭菜炒鸡蛋两个每天牛肉500g 六味地黄丸酸奶半升猪肉250g每天早上跑步5公里仰卧起坐30个×3组平板支撑2分钟×2组

最重要的戒色

zhuyun9999 · 发表于 2021-6-15 21:08:49

sdqu 发表于 2021-6-15 17:17
滋阴补肾
这个都不懂?

往阴里滋吗？

今天一定早睡 · 发表于 2021-6-15 17:16:50

饮食规律，多跑步，感觉比食补效果好

sdqu · 发表于 2021-6-15 17:17:45

滋阴补肾
这个都不懂?

1234vv66 · 发表于 2021-6-15 17:18:00

冬虫草，每天一根，晚饭咬碎了吞

zxxx · 发表于 2021-6-15 17:18:44

怎么这么多人要补

maxmak1107 · 发表于 2021-6-15 17:19:25

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drivefuse · 发表于 2021-6-15 17:20:55

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qinghe187100 · 发表于 2021-6-15 17:21:42

六味地黄丸

topc101 · 发表于 2021-6-15 17:23:44

不要每天都让你的小弟弟和你的五个小伙伴搞在一起，很快就恢复起来了。

makeit · 发表于 2021-6-15 17:24:28

只要戒色就行了

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maxmak1107 maxmak1107 当前离线积分 9696	发表于 2021-6-15 17:19:25 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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drivefuse drivefuse 当前离线积分 15513	发表于 2021-6-15 17:20:55 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[疑问] 大佬们，有没有啥补身体的方子啊，虚的有点狠啊