打算去健身房健身。社恐怎么办？

朕射你无罪 · 发表于 2024-3-16 11:37:41

最近用司美格鲁肽减肥减的差不多了。从190减到140了，打算去健身房维持体重顺便塑形。
但是我特么社恐。没去过健身房。怎么办

Nigel · 发表于 2024-3-16 13:50:28

司美格鲁肽这么神奇吗？不会是广告贴吧

亲爱的瘦腿先生 · 发表于 2024-3-16 11:47:06

司美格鲁肽一个月用下来花多少钱这针

jiunian2012 · 发表于 2024-3-16 11:50:50

去工作室类型的呗

mbsi · 发表于 2024-3-16 11:54:05

家里健身就行了。

godandwoman · 发表于 2024-3-16 11:56:07

我消费我骄傲，有啥？头一低开干

panjier0409 · 发表于 2024-3-16 12:11:37

肌肉小就会社恐，大了就不会

朕射你无罪 · 发表于 2024-3-16 12:13:04

亲爱的瘦腿先生发表于 2024-3-16 11:47
司美格鲁肽一个月用下来花多少钱这针

医院自己开480以内，外面找人开650左右

dapeng · 发表于 2024-3-16 12:17:42

家里撸铁呗

mutig · 发表于 2024-3-16 12:28:08

Keep会员，你值得拥有

https://hostloc.com/thread-1284245-1-1.html

Vixf · 发表于 2024-3-16 12:29:25

找个角落慢慢练，边看边练，慢慢就好了。
我开始也社恐，甚至人多时候，不好意思练，怕动作是错的

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