打算去健身房健身。社恐怎么办？

机长 · 发表于 2024-3-16 12:36:53

去那干嘛都是基佬

921 · 发表于 2024-3-16 12:38:53

实际上健身房除了卖课的，一般都互相不会打扰，更多的甚至都是戴着耳机边听歌边锻炼

bte · 发表于 2024-3-16 13:12:37

新人先在家自重练，等满足不了再去健身房用器械，也侧面看自己有没有毅力。

小熊仔 · 发表于 2024-3-16 13:19:18

没啥社恐的，第一次肯定会推荐买课，不买就行了。自己慢慢练，不要上大重量，不要上大重量，不要上大重量。

欧曼 · 发表于 2024-3-16 13:19:50

你时间宽裕吗？有时间就早上去，基本没啥人

Nigel · 发表于 2024-3-16 13:50:28

司美格鲁肽这么神奇吗？不会是广告贴吧

雷猴 · 发表于 2024-3-16 14:07:19

一股子狐臭味，你去干嘛

heihai · 发表于 2024-3-16 14:08:30

我决定还是先减重到130再考虑增肌的事情，如果只想维持体重的话，感觉也挺简单啊，14x已经两三个月了也没怎么动

它们什么都知道，它们本就是故意的
我什么也做不了

larry · 发表于 2024-3-16 14:12:57

社恐更适合找个教练，手把手教你，练错了也不怕别人笑话你

dengyigod · 发表于 2024-3-16 14:55:04

健身房都是微生物劝退

		自动登录	找回密码
密码			注册