有

omega · 发表于 2024-3-26 17:58:35

阳光、空气、水
休息、放下压力

比吃药都好使

sety · 发表于 2024-3-26 18:02:41

少吃多餐，晚睡晚起，少运动。一动不动宜长寿。

jumpsky · 发表于 2024-3-26 18:09:34

去医院打蛋白针

nrbs · 发表于 2024-3-26 18:11:29

少撸管少熬夜少吃荤

joostshao1989 · 发表于 2024-3-26 18:12:15

戒色！

Wine · 发表于 2024-3-26 18:15:39

规律作息早睡早起，适当运动，然后摄取足够营养~

maxkvm · 发表于 2024-3-26 18:34:58

wcg928 发表于 2024-3-26 13:36
冬吃萝卜，夏吃姜！

春吃白菜，秋吃蒜！

yem · 发表于 2024-3-26 18:38:01

错了不吃才对，断食+补充维生素

无名渔夫 · 发表于 2024-3-26 19:06:13

中药或者打点白蛋白

拼命二郎 · 发表于 2024-3-26 19:09:12

提升免疫力？那当然是VC啊，买点VC或者复合维生素，吃起来

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