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RyanLuan 发表于 2024-9-5 16:48 除了蒸,还可以吃腌的菜,典型的就是韩国泡菜,很健康。
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uzz 发表于 2024-9-5 16:50 腌的菜不健康吧。。。
RyanLuan 发表于 2024-9-5 16:50 腌菜不等于咸菜,腌菜保存了食物的大部分营养,还富含有益菌。
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