涨价了，居然连蛋白粉都涨价了，猛男都做不成

君柯 · 发表于 2021-6-17 17:33:30

18年我就考虑过做一个猛男MJJ，19，20现在21了。我要行动了，之前买的过期了。现在发现价格都好贵，最便宜的拼多多149元 5磅。打算努力一下，顺便把色戒了，好好调理身体，

antbt · 发表于 2021-6-17 17:35:52

那就，实在没办法，躺平吧

阿威 · 发表于 2021-6-17 17:36:37

本帖最后由阿威于 2021-6-17 17:38 编辑

身材练给老婆看吗？
PS：计划赶不上变化，增肌光靠蛋白质摄入，会吃坏肾的，主要还是要搭配器械无氧，肌肉是一个撕裂到恢复再撕裂的循环过程

数端科技-胖虎 · 发表于 2021-6-17 17:45:15

不错想了几年了一直也没行动

等1下™我老公呢 · 发表于 2021-6-17 17:47:16

练出大肌霸要很多年，有钱有闲能坚持可以考虑

茎肛互撸娃 · 发表于 2021-6-17 17:56:56

你这样子是会遗精的

君柯 · 发表于 2021-6-17 18:10:05

阿威发表于 2021-6-17 17:36
身材练给老婆看吗？
PS：计划赶不上变化，增肌光靠蛋白质摄入，会吃坏肾的，主要还是要搭配器械无氧，肌肉 ...

老婆？(///ω///)我都想去piao了，第一次想想还是找个妹纸把，还老婆，中国传统手艺人，不过我不喜欢撸

昨日当年 · 发表于 2021-6-17 18:11:31

蛋白粉增肌粉我都吃过，没卵用，现在我买了锅子牛肉猪肉，以后天天吃肉了

君柯 · 发表于 2021-6-17 18:13:49

阿威发表于 2021-6-17 17:36
身材练给老婆看吗？
PS：计划赶不上变化，增肌光靠蛋白质摄入，会吃坏肾的，主要还是要搭配器械无氧，肌肉 ...

我毕竟懒，俯卧撑做不了，几个，听说跑路伤膝盖就没有跑了。现在每天做仰卧起坐，又听说伤腰。没有办法，刚刚在锻炼深蹲，顺便练练坛子里的中东邪术（jb.plus.)希望他不是瞎写的，配合深蹲，应该还是可以变成超级大吉霸

君柯 · 发表于 2021-6-17 18:15:27

昨日当年发表于 2021-6-17 18:11
蛋白粉增肌粉我都吃过，没卵用，现在我买了锅子牛肉猪肉，以后天天吃肉了 ...

你这是有钱呀，我木有啊。再加上从小肠胃消化不怎么样，吃了也白吃，所以试试蛋白粉以逸待劳。

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